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Les cours de Pilates pour les seniors
La génération Baby Boom qui a vécu l’intensité sociale et économique des 30 glorieuses entrevoit avec une certaine crainte les aspects négatifs de l’âge de la retraite. L’absence de responsabilités professionnelles et l’isolement familial engendrent parfois une sédentarité qui a des effets psychologiques et corporels nocifs. Face à cette situation, il est de plus en …
Bursite sous-acromiale : comment la détecter et la soigner ?
La bursite sous-acromiale encore appelée bursite de l’épaule est une inflammation de la bourse séreuse. Vous pouvez la soupçonner dès que vous commencez à ressentir des douleurs aiguës ou chroniques au niveau de votre épaule. Tout le monde peut en souffrir, mais souvent, elle touche les personnes qui ont plus de 40 ans. Un traitement …
Quels sports pour muscler le périnée ?
Le périnée a bien des utilités pour le corps, ne serait-ce que pour soutenir les organes vitaux. Il constitue donc un élément essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme. Souvent négligé, il est pourtant important de le maintenir en bon état. Quoi de mieux que faire du sport de temps en temps pour l’entretenir. Qui …
L’obésité coûte cher, mais la prévenir est rentable
L’obésité coûte très cher à l’Etat, mais la prévenir est rentable, que cela soit pour le pays ou pour les personnes concernées. L’étude en question Selon un rapport de l’OCDE (Organisation de Coopération et de Développement Économiques) portant sur 52 pays, l’obésité affecte non seulement l’espérance de vie mais elle engendre également des dépenses incommensurables. …